Koktajl/jogurt/ jak wolisz ?:) MALINy====> JOGURT♥

Obiecany przepis na koktajl lub jogurt owocowy :)

♥ jogurt naturalny 150g
♥ maliny 60g
♥ otręby owsiane 1lyzka
♥ miod pol lyzeczki
♥ migdaly 3g

Kalorii 160 wiec suuper na DRUGIE SNIADANIE♥ NA JOGURT: po prostu ukladasz wszystko w szklance// najpierw jogurt//otreby//maliny//miod//migdaly. A KOKTAJL miksujemy wszystko// bierzemy do torebki albo jemy od razu ;)