Rozgrzewające smoothie MARCHEWKOWO》POMARANCZOWE

Próbuje mnie złapać wirus od kilku dni..dlatego potrzebuje czegos bogatego w witaminę C♥♥♥ MAM DLA WAS przepis na rozgrzewające smoothie pełne witaminy C!!! ZIMNE SMOOTHIE napawa mnie teraz niechęcią.. gdy patrzy za okno..

♡wyciśnięty sok z calego większego i slodkiego pomarańcza
♡sok z połowy cytryny
♡imbir zmielony pół łyżeczki//mniej lub więcej zależy jak bardzo lubisz korzenne przyprawy..
♡miod lyzka
♡marchewka ta większa sztuka
♡50ml zimnej wody
♡250ml gorącej wody

Marchewkę podziel na ćwiartki i wrzuc do blendera wraz z sokiem z cytryny,pomarańczy,imbirem,miodem. Dolej wodę zimna i 100ml gorącej. UWAGA!Upewnij sie ze twój blender moze miksowac gorace potrawy..po dokladnym zblendowaniu dolej pozostała ilość wody gorącej ♥♥♥ROZGRZEWA★★★★